PRACOWNIA REWALIDACJI
Biofeedback
to nowoczesna aparatura medyczna umożliwiająca trening mózgu
w celu poprawienia jego efektywności i uzyskania kontroli
nad procesami fizjologicznymi zachodzącymi w naszym
organizmie, zwykle niedostępnymi dla naszej świadomości.
Trening EEG Biofeedback jest wykorzystywany dla poprawy
zdrowia dzieci, młodzieży i dorosłych. Ma dość szerokie
zastosowanie w terapii:
Ø
problemów uczenia się (również wynikających z upośledzenia
umysłowego),
Ø
zaburzeń koncentracji uwagi,
Ø
zaburzeń zachowania (nadpobudliwość ruchowa, impulsywność,
agresja, apatia),
Ø
zaburzeń snu,
Ø
stanów lękowych,
Ø
depresji,
Ø
tremy,
Ø
przewlekłych bólów głowy i migreny,
Ø
zaburzeń przyjmowania pokarmu,
Ø
chronicznego zmęczenia
Trening pozwala zatem:
Ø
obniżyć stres i poprawić nastrój,
Ø
poprawić kondycję umysłową i fizyczną,
Ø
poprawić i przedłużyć koncentrację uwagi,
Ø
pokonać tremę i napięcie wewnętrzne
Na
czym polega trening EEG Biofeedback?
Trenujący uczy się panować nad swoimi falami mózgowymi w
procesie samouczenia się za pomocą sprzężenia zwrotnego.
Sprzężenie zwrotne polega na natychmiastowej i ciągłej
informacji o pracy mózgu pod postacią wideogry. Informacja
ta pomaga w procesie uczenia się jak samemu harmonizować
fale mózgowe. Czujniki przymocowane do głowy odbierają fale
mózgowe, które są wzmacniane i rejestrowane przez komputer.
Komputer przetwarza dalej sygnał
i zapewnia sprzężenie zwrotne. Sprzężenie zwrotne
jest informacją o tym, jakie fale mózgowe przeważają w danej
chwili. Przebieg własnych fal mózgowych, przepisany
graficznie pod postacią wideogry, obserwuje trenowany na
swoim monitorze. Grą kieruje się wyłącznie za pomocą pracy
własnego mózgu bez klawiatury i joysticka. Kiedy wzrasta
aktywność mózgu w pożądanym paśmie częstotliwości fal
mózgowych, otrzymujemy nagrodę w postaci punktów - gra się
udaje. Przy wzroście niepożądanych pasm, nie mamy sukcesu w
grze. Mózg stopniowo reaguje na motywacyjne wskazówki
proponowane przez komputer w postaci nagrody za dobre wyniki
gry. W ten sposób mózg sam rozwija proces uczenia się
wysyłania najbardziej odpowiednich częstotliwości fal
mózgowych. Prawidłowe zakresy częstotliwości fal mózgowych
osoby trenującej, które można wyćwiczyć, określone są na
podstawie wiedzy naukowej w zależności od wieku i rodzaju
wysiłku psychicznego trenującego.
Dzięki technice biofeedback mózg szybko uczy się co należy
robić by pojawiły się pożądane częstotliwości, a osłabiły
złe. Następuje wewnętrzna regulacja.
