W terapii z uczniami stosujemy najnowszy sprzęt do
treningu
EEG Biofeedback.
Biofeedback jest metoda treningu pracy mózgu opracowana przez naukowców z
ośrodka szkolenia astronautów w NASA w USA. Metoda
ta wykorzystuje EEG, czyli – zapis pracy mózgu, zaś
opiera się na zasadzie bioregulacji i samouczenia
się mózgu formą treningową wideozabawy…
Trening EEG Biofeedback jest wykorzystywany dla
poprawy zdrowia dzieci, młodzieży i dorosłych. Ma
dość szerokie zastosowanie w terapii:
·
problemów uczenia się,
·
zaburzeń koncentracji uwagi,
·
zaburzeń zachowania (nadpobudliwość ruchowa, impulsywność, agresja, apatia)
·
zaburzeń snu
·
stanów lękowych
·
depresji
·
tremy
·
przewlekłych bólów głowy i migreny
·
zaburzeń przyjmowania pokarmu
·
chronicznego zmęczenia
Trening pozwala zatem:
·
obniżyć stres i poprawić nastrój
·
poprawić kondycję umysłową i fizyczną
·
poprawić i przedłużyć koncentrację uwagi
·
pokonać tremę i napięcie wewnętrzne
Na czym polega trening EEG Biofeedback?
Trenujący uczy się panować nad swoimi falami mózgowymi w procesie
samouczenia się za pomocą sprzężenia zwrotnego.
Sprzężenie zwrotne polega na natychmiastowej i
ciągłej informacji o pracy mózgu pod postacią
wideogry. Informacja ta pomaga w procesie uczenia
się jak samemu harmonizować fale mózgowe.
Czujniki przymocowane do głowy odbierają fale mózgowe, które są wzmacniane i
rejestrowane przez komputer. Komputer przetwarza
dalej sygnał i zapewnia sprzężenie zwrotne.
Sprzężenie zwrotne jest informacją o tym, jakie fale
mózgowe przeważają w danej chwili. Przebieg własnych
fal mózgowych, przepisany graficznie pod postacią
wideogry, obserwuje trenowany na swoim monitorze.
Grą kieruje się wyłącznie za pomocą pracy własnego
mózgu bez klawiatury i joysticka. Kiedy wzrasta
aktywność mózgu w pożądanym paśmie częstotliwości
fal mózgowych, otrzymujemy nagrodę w postaci punktów
– gra się udaje. Przy wzroście niepożądanych pasm,
nie mamy sukcesu w grze. Mózg stopniowo reaguje na
motywacyjne wskazówki proponowane przez komputer w
postaci nagrody za dobre wyniki gry. W ten sposób
mózg sam rozwija proces uczenia się wysyłania
najbardziej odpowiednich częstotliwości fal
mózgowych. Prawidłowe zakresy częstotliwości fal
mózgowych osoby trenującej, które można wyćwiczyć,
określone są na podstawie wiedzy naukowej w
zależności od wieku i rodzaju wysiłku psychicznego
trenującego.
Trening EEG Biofeedback w szkole
1.
Zajęcia odbywają się 1 razy w tygodniu, trwają ok. 35 min.
2.
Każdy zakwalifikowany uczeń ma od 10 do 15 sesji.
3.
Do udziału w treningu kwalifikują osoby prowadzące – na prośbę nauczycieli
lub rodziców dziecka.
4.
Konieczna jest pisemna zgoda rodziców na objęcie dziecka terapią oraz
zaświadczenie lekarskie (lekarz pierwszego kontaktu
lub specjalista neurolog) o braku przeciwwskazań do
terapii Biofeedback.